Սահաջա Յոգա՝ սանսկրիտից բառացի թարգմանաբար նշանակում է, սահաջա – ի ծնե, իսկ յոգա – միություն: Այսինքն, բոլորը ի ծնե ունեն հնարավորություն միանալու այն էներգիայի հետ, որը կառավարում է ամբողջ տիեզերքը։ Ողնաշարի ստորին հատվածում, եռանկյունի սրբոսկորի մեջ գտնվում է էներգիա` Կունդալինի, որը քնած վիճակում է, և երբ դուք ստանում եք ձեր ինքնա իրականացումը...
Շրի Մատաջի Նիրմալա Դեվին ծնվել է Քրիստոնեական ընտանիքում 1923թ. մարտի 21- ին Հնդկաստանի Չինդվար քաղաքում: Շրի Մատաջիի ծնողները եղել են Պրասադ և Կոռնելիյա Սալվե, նրանք եղել են թագավորական Շալիվախան դինաստիայի հետնորդները:
Ինքնա իրականացում (ատմա սակշատ կար) սանսկրիտից բառացի թարգմանաբար նշանակում է՝ հոգու դրսեվորում։ Սա ոչ մտավոր գործողություն է, ոչ գիպնոզ, ոչ ինքնաներշնչանք։ Սահաջա Յոգայում դա կարելի է զգալ ինչպես զով քամի գլխի և ձեռքերի վրա...
Մեդիտացիա բառը սանսկրիտում հնչում է ինչպես դհյանա, որը երբեմն թարգմանում են` կենտրոնացում: Չինաստանում այս բառը ձևափոխվել և փոխարինվել է չան բառով, իսկ Ճապոնիայում` ձեն: Մեդիտացիան Սահաջա Յոգայում մտքերի բացակայությունն է, լիարժեք գիտակցությամբ: Մեդիտացիան մաքուր գիտակցության վիճակ է, որի մեջ մենք մտնում ենք ինքնաբերաբար, երբ կունդալինին անցնում է Սահասռառա չակրայի միջով...
Sahaja Yoga is a unique method of meditation based on an experience called Self Realization (Kundalini awakening) that can occur within each human being. Through this process an inner transformation takes place by which one becomes moral, united, integrated and balanced.One can actually feel the all pervading divine power as a cool breeze, as described in all religions and spiritual traditions of the world..
